"Причин появления акне у взрослых достаточно много. Грамотный дерматолог знает, что имеет значение вид акне и его локализация. Например, акне в зоне подбородка и на щеках, ближе к ушам, часто говорит о чувствительности кожи к андрогенам. Зоны лба и висков - чаще - о патологии ЖКТ.
Какие же самые частые причины акне у взрослых?
- Гормональные изменения. У женщин: колебания эстрогена и прогестерона во время менструального цикла, беременности, менопаузы, а также при СПКЯ. Повышенный уровень андрогенов (тестостерона), стимулирует выработку кожного сала как у мужчин, так и у женщин. Но у женщин повышенный уровень андрогенов, как правило, провоцируют еще и нарушения цикла.
- Нелеченный гипотиреоз, нарушения углеводного обмена.
- Генетика. Наследственная предрасположенность к гиперкератозу или избыточной выработке себума (является вариантом андрогенной дермопатии).
- Стресс. Кортизол усиливает активность сальных желез и воспаление.
- Косметика и уход. Комедогенные средства, например, на масляной основе или содержащие силиконы, забивают поры.
- Некоторые лекарства. Кортикостероиды, ряд антидепрессантов, препараты с литием.
- Экзогенные факторы. Загрязнение воздуха, трение кожи (наушники, шарфы), курение.
- Диета и проблемы желудочно-кишечного тракта. Молочные продукты, пища с высоким гликемическим индексом (сладости, фастфуд), избыток белка. Нарушения пищеварения различного генеза.
Как лечат акне у взрослых?
- Местная терапия: - Ретиноиды (адапален, третиноин). Они уменьшают закупорку пор и воспаление. - Бензоил пероксид борется с бактериями и снижает салообразование. - Азелаиновая кислота имеет противовоспалительное и кератолитическое действие. - Антибиотики (клиндомицин, эритромицин) используются при воспалительных элементах.
- Системные препараты. Применяются по назначению и под контролем врача: - Антибиотики (доксициклин). - Изотретиноин (Роаккутан): при тяжелых формах.
- Гормональная терапия: - Комбинированные оральные контрацептивы. Спиронолактон (блокирует андрогены).
- Процедуры: - Химические пилинги, такие как салициловый, гликолевый. - Лазерная терапия и фототерапия уменьшают воспаление и рубцы. - Дренаж крупных кист у дерматолога.
Важной составляющей успеха в борьбе с акне является правильный регулярный уход. Очищение должно быть мягким, и в то же время эффективным, не вызывать пересушивания кожи и компенсаторной выработки кожного сала. Важно поддерживать нормальный уровень увлажненности.
- Уход за кожей: - Очищение мягкими гелями (без сульфатов). - Увлажнение некомедогенными кремами, лосьонами и сыворотками. Одно из таких средств - Полихвоя, которая наряду с увлажнением обеспечивает противовоспалительное действие и не вызывает образование комедонов и акне. - Солнцезащитные средства (минеральные фильтры).
- Коррекция образа жизни: - Диета: ограничение молочных продуктов, сахара, трансжиров. - Восстановление работы ЖКТ при нарушениях. - Снижение стресса: йога, медитация, достаточный сон. - Отказ от курения и агрессивной косметики. В терапии акне также может использоваться БАД Time to grow “Альфа эксперт”. Разработан при участии врача-дерматолога Н.В. Куган для коррекции андрогенной дермопатии. Может использоваться как самостоятельное средство в легких случаях или в составе комплексного лечения.
Важно! При появлении проблем с кожей необходимо обратиться к специалисту, чтобы своевременно подобрать эффективное лечение".
Автор статьи - врач дерматолог, трихолог, эндокринолог Н.В. Куган.
Внимание! БАД. Не является лекарственным средством.
